GOSTA DE MAIONESE? DEPOIS DE APRENDER ESTA RECEITA, VOCÊ NUNCA MAIS VAI COMPRAR MAIONESE!

Você gosta de maionese?

O problema da maionese produzida pela indústria são os aditivos.

Deixa a gente explicar: maionese é para ser feita basicamente apenas com ovos, sal e óleo.

No entanto, a maionese industrializada possui também acidulantes, conservantes, corantes, realçadores de sabor...

É por isso que você deve fazer a sua própria maionese em casa.

O sabor de uma boa maionese caseira não se compara ao de uma industrializada.

Não sabe fazer maionese?

Relaxe: neste post, vamos ensinar a você como preparar a sua maionese caseira.

São duas opções.

Uma que leva ovos.

E a outra que não leva.

A receita com ovos é supersimples.

Procure usar ovos de galinha caipira criada naturalmente.

Aqui está:

INGREDIENTES
1 ovo grande e completo
2 claras
1 colher de sopa de mostarda (opcional)
2 colheres (sopa) de suco de limão
1 copo e meio de azeite extravirgem de oliva
Sal a gosto

MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador o ovo, as claras e a mostarda por 20 segundos.
Acrescente o sal e o limão e bata por mais 20 segundos.
Sempre batendo, acrescente o azeite aos poucos.
Bata por alguns minutos, o tempo suficiente para a maionese ficar firme.
Em vez de liquidificador, você pode usar o processador de alimentos (que é melhor para preparar esta maionese).
Coloque em um vidro com tampa, feche bem e conserve na geladeira (por uns cinco dias).

A segunda receita é sem ovos.
Ela é muito fácil de fazer.
Além de não levar ovos, não tem sal e é muito "magrinha", há pouquíssimo óleo nela.

Então, você pode perguntar "qual a vantagem de consumir este tipo de maionese"?

Vamos destacar cinco: ser caseira, conter apenas ingredientes naturais, não ser gordurosa, não levar ovos nem sal.

Todas essas características fazem desta maionese uma receita excelente para quem busca perder peso e/ou quer controlar a pressão ou o colesterol.

Agora vamos à receita:

INGREDIENTES
3 cenouras
4 batatas
Água
1 colher (sopa) azeite extravirgem de oliva
2 dentes de alho
1 colher (sopa) alecrim (seco ou fresco)
1 colher (sopa) de tempero verde (salsa, coentro ou cebolinha)
1 pitadinha de cúrcuma/açafrão-da-terra

MODO DE PREPARO
Cozinhe as cenouras e as batatas com apenas água.
Espere esfriar e depois bata esses legumes no liquidificador com um pouco da água do cozimento, o suficiente para o liquidificador funcionar.
Adicione o azeite, o alho, o alecrim e o tempero verde e deixe o liquidificador trabalhando por cinco minutos, até a maionese ficar cremosa.
Consuma em verduras cozidas, saladas, recheios, sanduíches e outros pratos.
Deve ser conservada na geladeira.

Mas, por ser um produto natural, precisa ser consumida o mais rápido possível.

Fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/06/2016/gosta-de-maionese-depois-de-aprender-esta-receita-voce-nunca-mais-vai-comprar-maionese

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